Actualmente el trabajo de los rondos se ven cada vez más frecuentemente en las tareas programas tanto por entrenadores como por preparadores físicos debido a su proceso integrador llegando a ser utilizados en calentamientos como en tareas principales de la sesión.
Es un trabajo que gusta y motiva al futbolista y, a la misma vez, se trabajan aspectos físicos, técnicos, tácticos y psicológicos en situaciones de dificultad reducida.
Se puede definir a los rondos como tarea de entrenamiento en una zona del campo delimitada donde un reducido número de futbolistas se sitúan alrededor de esta zona en superioridad numérica con la finalidad de aprovecharla sobre los jugadores que se colocan en la zona central en inferioridad numérica teniendo como finalidad la recuperación o interceptación del balón.
Esto es tan solo una definición, lo que se pretende con este articulo es la importancia que tiene los rondos no solo en la realización como tarea de calentamiento sino como una tarea más dentro de la sesión preparatoria, principalmente nos centraremos en desarrollo de los rondos según las zonas de juego.
Para ello delimitaremos el terreno de juego por zonas y obtenemos dicha división:
ESTRUCTURA DEL RONDO
Siguiendo las estructuras de Roca (2008) mencionaremos como influye el juego del rondo a cada una de las diferentes estructuras del juego, demostrando así que es un elemento útil para el entrenamiento y para la mejora del rendimiento del futbolista.
Estructura condicional (física): variando el espacio, el tiempo, el número de jugadores…, podemos trabajar la resistencia tanto aeróbica como anaeróbica, la fuerza para la lucha, el desplazamiento y el salto, así como la rapidez.
Estructura cognitiva: constantemente con el juego del rondo estamos percibiendo (entorno, rival, balón y situación de los compañeros) y tomando decisiones. Por lo tanto trabajaremos y desarrollaremos la velocidad de procesamiento de la información.
Estructura coordinativa: la estructura que tiene el juego del rondo, hace necesario tener un control del movimiento (técnica) con respecto al espacio y el tiempo, con el juego, el balón, los oponentes y con los compañeros (permitiendo el desarrollo de la anticipación). A su vez podemos aplicar diferentes ritmos de juego (ya que un partido no se juega siempre al mismo ritmo), según los objetivos y variantes que utilicemos en el juego.
Estructura socio- afectiva: este es uno de los aspectos que más se desconoce sobre este juego, y es que aplicando el juego del rondo, desarrollaremos la compenetración entre nuestros jugadores, lo que nos permitirá conocer mejor las posibilidades de cada uno en el campo de juego. A la vez que si aplicamos el juego con parejas y tríos o por equipos, estaremos trabajando la implicación y afectividad entre nuestros jugadores.
Estructura creativo-expresiva: en el fútbol es importante que el jugador tenga creatividad para resolver diferentes situaciones de juego. El juego del rondo “obliga” a los jugadores a utilizar varios recursos técnicos y tácticos (tanto individuales y colectivos).
Estructura emotivo-volitiva: el juego del rondo es un elemento muy útil para adquirir que el jugador adquiera confianza en algunas acciones técnico-tácticas, y estableciendo diferentes variantes podemos desarrollar la capacidad competitiva del jugador y la voluntad hacia diferentes aspectos del juego que le cueste desarrollar (ejemplo de un jugador que le cuesta robar balones).
Todas estas estructuras giran sobre un denominador común que son los sistemas de juego, los principios del juego y sus elementos (la técnico-táctica, tanto individual como colectiva). Con el juego del rondo podemos trabajar en el fútbol conceptos técnico-táctico individuales y grupales, tanto en defensa como en ataque.
ESPACIO DE JUEGO
Los espacios de juegos tienen sus efectos en los aspectos físicos, tácticos y psicológicos:
En función del numero de jugadores utilizaremos los siguientes subespacios:
DURACION Y TIEMPO DE RECUPERACION
En lo referido a la duración y el tiempo de recuperación de los rondos, se deben organizarse en función de la capacidad física a mejorar
RESISTENCIA
FUERZA
VELOCIDAD
APLICACIÓN PRACTICA
Las estructuras del rendimiento deben de girar sobre los sistemas de juego, los principios del juego y sus componentes.
Principios de la situación de ataque: Conservar el balón-Progresar hacia la portería-Lanzar y conseguir el objetivo.
Principios de la situación en defensa: Recuperar el balón - Impedir avance hacia la portería - Proteger la portería.
Estos principios contienen unas fases:
En ataque: Construcción fases ofensivas - Creación de acciones de finalización - Finalización
En defensa: Impedir construcción de acciones ofensivas - Anular acciones de finalización -Defender la portería.
EJERCICIOS PRACTICOS
